Vanlige spørsmål om PCOS

PCOS (polycystisk ovariesyndrom) er en vanlig hormonell tilstand som rammer omtrent 1 av 10 kvinner i fertil alder. Tilstanden kjennetegnes av uregelmessig eller uteblitt eggløsning, forhøyede androgennivåer (mannlige kjønnshormoner) og/eller polycystiske eggstokkene på ultralyd. For å få diagnosen PCOS trenger du å oppfylle minst to av disse tre kriteriene.

Vanlige symptomer på PCOS inkluderer uregelmessig eller uteblitt menstruasjon, uønsket hårvekst i ansikt og kropp, akne, hårtap fra hodebunnen, vektøkning og problemer med å bli gravid. Diagnosen stilles av lege gjennom samtale, blodprøver og ultralyd. Ta kontakt med fastlegen din hvis du kjenner igjen flere av disse symptomene.

Ja! De aller fleste kvinner med PCOS kan bli gravide. PCOS er den vanligste årsaken til anovulatorisk infertilitet (manglende eggløsning), men det finnes gode behandlingsalternativer. Livsstilsendringer som vekttap, kostholdsendringer og trening kan hjelpe. I tillegg finnes medisiner som stimulerer eggløsning. Snakk med legen din om dine muligheter.

Ved mistanke om PCOS anbefales det å ta blodprøver som måler: LH og FSH (kjønnshormoner), testosteron og DHEAS (androgener), østrogen, prolaktin, AMH (anti-Müllerian hormon), fastende blodsukker og insulin, samt skjoldbruskkjertelhormoner (TSH). Husk at tidspunktet i menssyklusen kan påvirke resultatene — spør legen om når du bør ta prøvene.

Det finnes ingen kur for PCOS, men symptomene kan håndteres godt med riktig tilnærming. Det som hjelper mest er: et antiinflammatorisk kosthold med lavt glykemisk indeks, regelmessig styrketrening, stressreduksjon og god søvn. I tillegg kan kosttilskudd som inositol og magnesium hjelpe. For noen er medisinsk behandling nødvendig — snakk med legen din.

PCO (polycystiske eggstokker) betyr at eggstokkene har mange små follikler synlig på ultralyd. Dette er et funn, ikke en diagnose. PCOS (polycystisk ovariesyndrom) er en fullstendig diagnose som inkluderer hormonelle forstyrrelser og symptomer i tillegg til eventuell PCO på ultralyd. Man kan ha PCO uten å ha PCOS.

P-piller undertrykker de naturlige hormonene dine og kan gjøre det vanskelig å stille diagnosen. Det anbefales gjerne å vente 3–6 måneder etter at du har sluttet med p-piller før du tar hormonprøver. P-piller kan brukes som behandling for PCOS-symptomer, men gir ikke alltid en korrekt diagnose mens du bruker dem.

Ja. Alt innhold på PCOSguiden skrives eller gjennomgås av kvalifisert helsepersonell, inkludert gynekolog, klinisk ernæringsfysiolog og spesialist innen trening og helse. Vi oppdaterer innholdet jevnlig for å sikre at det er i tråd med gjeldende forskning og retningslinjer.

Nei! Grunninnholdet på PCOSguiden er og blir helt gratis. Vi tilbyr i tillegg betalte produkter som ebooks, kurs og personlige konsultasjoner med eksperter for de som ønsker mer dyptgående hjelp.

Nei. PCOSguiden er en informasjonsressurs og erstatner ikke medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling fra kvalifisert helsepersonell. Har du symptomer eller spørsmål om din helse, bør du alltid ta kontakt med fastlegen din eller en spesialist.